Neck Popping en Cracking

Neck Popping en Cracking kwaad dan goed, het moetCategory Archives: Neck Popping en Cracking

We zijn getuige van vaak een typische maniertjes van de meeste mensen die nek kraken en popping. Net als in actiefilms, waar we vaak zien stoere mannen crack hun nek en wij zullen uiteindelijk horen nek knetterende geluiden als de mannen blijft het verdraaien van hun nek. Hoewel deze scène in een film maakt het echt aanlokkelijk, in het echte leven, het knallen nek kan eigenlijk brengen u schaden.

Wat is Neck Popping?

De schedel beschermt de hersenen, terwijl de hals beschermt het ruggenmerg. Er zijn botten aan de voorzijde van de hals en het kraakbeen ringen die trachea en larynx ondersteunt. Deze botten en spieren zijn het maken van beweging van het hoofd een gemakkelijke activiteit. Als er herhaaldelijk draaiende beweging van het hoofd, of wanneer grote spier die strekt zich uit tot de nek tot sleutelbeen wordt beïnvloed, wordt de nek popping gevoeld.

Kraken en Popping in Neck

“Ik ervaar altijd knallen in mijn nek en voortdurend te horen een luide nek knallend geluid elke keer als ik draai mijn hoofd. Het doet echter niet kwetsen, maar waarom is dat zoiets gebeurt? ‘

Nek popping en slijpen gebeurt als er veranderingen in het kraakbeen dat de lijnen van de facet gewrichten. Typisch, als het kraakbeen zacht wordt, het wordt ook steeds onregelmatig; dus als er beweging van het hoofd, in plaats van de gladde weg, de gewrichten reizen nu op een onregelmatige pad. Om deze reden kan een helder geluid wanneer de kop wordt gedraaid of gekanteld (popping geluid in de nek) te horen.

Het kan ook zijn dat de spieren in de nek zijn een beetje krap. Omdat strakke spieren kunnen ertoe leiden dat de wervels te wrijven tegen elkaar als er bepaalde hoofd en nek beweging, nek popping bij het draaien van het hoofd optreedt. En als het knallen in de nek gebeuren, gas of vloeistoffen in de gewrichten rond de nek worden vrijgegeven. Het is daarom de onmiddellijke productie van tijdelijke vacuüm gevuld met vloeistof of gas wat de oorzaken popping geluid in de nek.

Er zijn een aantal mensen van wie de nek blijft knallen op zijn eigen, en / of gehoord luide knallen geluiden in de nek, maar zijn niet pijn. Maar ook al is er geen pijn betrokken zijn, nog steeds, voortdurend te horen nek popping lawaai kan storend zijn.

“Popping mijn nek geeft me meestal opluchting vooral als ik ben onder een hoop stress. Maar ik denk dat de vraag is nu: Is knallen je nek slecht voor je, hoewel het doet geen pijn “?

Voor de meeste mensen, nek kraken / popping is slechts een gewoonte. Het gevoel van opluchting en het geluid maakt is gewoon bevredigend. Maar men moet beseffen dat dit niet een goede gewoonte; en omdat het meer kwaad dan goed, moet eigenlijk onmiddellijk worden gestopt. De volgende zijn nek popping / kraken schadelijke effecten:

  • Elke langskomen de hals brengt veel spanning in de verbinding waardoor de ligamenten rond de gewrichten te rekken, waardoor het instabieler die verder kan leiden tot instabiliteit.
  • Regelmatig knallen je nek maakt cervicale slagaders die door de achterkant van uw nek en hoofd scheuren voorbij, het plaatsen van je op een hoger risico op een beroerte.
  • Elke kraken en popping in de nek zorgt ervoor dat het kraakbeen te slijten in de wervels die leiden tot minder mobiliteit na verloop van tijd en / of nek artritis in de toekomst.

Hoewel er verschillende meningen over de effecten van de nek kraken, niemand echt ondersteunen het helemaal – of professionals of chiropractors in de gezondheidszorg. Vanwege de ernstige bijwerkingen, is het het beste om te stoppen met het kraken van de nek op uw eigen.

Neck Popping en pijn

Popping nek pijn kan een teken dat afwijkingen van de wervels structuur of schade zijn in de gewrichten, ligamenten zijn of kraakbeen aanwezig zijn. Er kunnen ook andere ernstige aandoeningen waarbij de wervelkolom en het bewegingsapparaat, die de oorzaak is van pijn in de nek / popping. Om deze redenen, onmiddellijke medische hulp noodzakelijk is in het geval scherpe pijn in de nek na een luid knallend geluid gebeurd.

Nek popping en kraken misschien nog maar net een ondeugd voor sommigen. Maar voor mensen die kampen met pijn, of voor mensen die zich zorgen maken met de geluiden te maken, nek popping en de bijwerkingen ernstig is. Dus, is het knallen je nek slecht? Ja, het is en het is een gewoonte die meteen moet worden gestopt.

recente berichten

Bron: treatmentforpainmanagement.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

12 − 3 =