Neti potten sinusbesmettingen Do Ze Help295

By | 17.07.2017

Neti potten sinusbesmettingen Do Ze Help295 Ofwel was het apparaat grondigNasale Saline Irrigatie en Neti Pots

Als u een van de miljoenen Amerikanen omgaan met sinus problemen bent, je weet hoe ellendig gezicht pijn en verstopte neus kan zijn. In hun zoektocht naar hulp, hebben veel sinus-patiënten zich tot een zoutoplossing irrigatie nasale. een therapie die een zout en water oplossing maakt gebruik van het spoelen van de neus.

Hoewel verschillende methoden van nasaal irrigatie bestaan, één van de meest populaire is de Neti pot – een keramisch of plastic pot die eruit ziet als een kruising tussen een kleine theepot en magische lamp van Aladdin. Hoewel nasaal irrigatie met behulp van de Neti pot al eeuwen is geweest, het gebruik ervan is op de stijging in de Verenigde Staten de Neti pot komt oorspronkelijk uit de Ayurvedische / yoga medische traditie.


Heeft de Neti Pot echt werken?

Oor, neus en keel chirurgen raden nasaal irrigatie met een neti pot of een andere methode voor hun patiënten die hebben ondergaan sinus chirurgie. op te ruimen korstvorming in de neus. Veel mensen met sinus symptomen van allergieën en milieu-irriterende stoffen zijn ook begonnen om regelmatig gebruik van de Neti pot of andere nasaal irrigatie apparaten, beweren dat deze apparaten te verlichten congestie en gezicht pijn en druk. Onderzoek back-up van deze claims, het vinden van dat nasaal irrigatie een effectieve manier kan zijn om sinus symptomen te verlichten wanneer gebruikt in combinatie met standaard sinus behandelingen. Voor sommige mensen kan nasaal irrigatie verlichting van sinus symptomen te brengen zonder het gebruik van medicijnen.

De fundamentele uitleg over hoe de Neti pot werkt is dat het verdunt slijm en helpt spoelen het uit de neus.

Een biologische verklaring voor de manier waarop de Neti pot werk heeft te maken met kleine, haar-achtige structuren, genaamd trilharen dat de binnenkant van de neus en sinussen lijn. Deze cilia golf malen om slijm duwen ofwel de achterkant van de keel waar het kan worden doorgeslikt, of de neus worden uitgeblazen. Zoutoplossing kan helpen bij het verhogen van de snelheid en het verbeteren van de coördinatie van de trilharen, zodat ze beter de allergenen en andere irriterende stoffen die sinus problemen veroorzaken kunnen verwijderen.

vervolgd

Hoe gebruik je de Neti Pot?

Er zijn geen officiële medische richtlijnen, maar Neti potten komen meestal met een insert waarin wordt uitgelegd hoe ze te gebruiken. U kunt ook uw huisarts of een oor, neus en keel specialist vragen om te praten u door het proces, zodat je comfortabel kunt krijgen met de Neti pot voordat u het op uw eigen.

Kenmerkend aan de Neti pot of ander nasaal irrigatie apparaat gebruikt u zou mengen ongeveer 16 ounces (1 pint) lauw water (gedestilleerd, steriel, of eerder gekookt) met 1 theelepel zout. Sommige mensen voegen 1/2 theelepel bakpoeder om de oplossing te bufferen en maken het zachter op de neus, maar er is geen echt bewijs dat dit verbetert de ervaring. Zorg ervoor dat u gebruik gedestilleerd, steriel, of eerder gekookt water te maken van de irrigatie-oplossing.

Als je eenmaal hebt vulde de Neti pot, kantel je hoofd boven de gootsteen op ongeveer een hoek van 45 graden. Plaats de tuit in uw top neusgat, en voorzichtig giet de zoutoplossing in die neusgat.

De vloeistof zal stromen door je neusholte en uit het andere neusgat. Het kan ook lopen in je keel. Als dit gebeurt, gewoon spuug het uit. Blaas je neus om zich te ontdoen van alle resterende vloeistof te krijgen, dan vullen de Neti pot en herhaal het proces aan de andere kant. Ik t is belangrijk om de irrigatie-inrichting te spoelen na elk gebruik en open laten aan de lucht drogen.

Hoe vaak heb je nodig om de Neti Pot gebruiken?

In studies, mensen die lijden aan de dagelijkse sinus symptomen gevonden verlichting van gebruik makend van de Neti pot of andere nasaal irrigatiesysteem dagelijks. Drie keer per week was vaak genoeg een keer symptomen verdwenen.

Is de Neti Pot veilig?

Onderzoek heeft uitgewezen dat de Neti pot algemeen veilig. Ongeveer 10% van de regelmatige gebruikers ervaren milde bijwerkingen, zoals irritatie van de neus en stekende. Neusbloedingen kan ook optreden, maar ze zijn zeldzaam. Het verminderen van de hoeveelheid zout in de oplossing, het aanpassen van de frequentie van Neti pot gebruik en wijzigen van de temperatuur van het water lijken bijwerkingen te verminderen.

Om infectie te voorkomen, gebruik dan altijd gedestilleerd, steriel, of eerder gekookt water. Ook is het belangrijk om goed zorg voor uw neus irrigatie-inrichting. Ofwel was het apparaat grondig met de hand, of zet het in de vaatwasser of het vaatwasmachinebestendig. Volgen door het volledig drogen van het apparaat na gebruik.

vervolgd

Waar vind ik een Neti Pot?

Neti potten zijn beschikbaar over-the-counter op vele drogisterijen, reformwinkels, en online retailers. Ze hebben meestal kosten tussen de $ 10 en $ 20.

WebMD Medical Reference Beoordeeld door Luqman Seidu, MD op 23 januari 2016

bronnen

nationaal instituties of Health.

Rabago, D. Annals of Family Medicine. 2006; vol 4: pp 295-301.

Rabago, D. Journal of Family Practice. 2002; vol 51: pp 1049-1055.

Jean Kim, MD, PhD, Johns Hopkins University School of Medicine.

David Rabago, MD, Universiteit van Wisconsin School of Medicine and Public Health.

© 2016 WebMD, LLC. Alle rechten voorbehouden.

Bron: www.webmd.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

tien − acht =