Tag Archives: ademen door de neus

neus vs

Neus Breathing in Running: Hoe goed ademen tijdens het hardlopen Moet ik ademen door mijn neus of mond? Het is een kwestie zo fundamenteel, veel lopers vergeten om zelfs vragen. Van alle details lopers kunnen overwegen bij de beoordeling van hoe de prestaties te verbeteren, hoe om te ademen tijdens het lopen meestal is niet… Read More »