Tag Archives: spieren Flexor digitorum

Spieren gebruikt zwemmen vrije slag, schoolslag, rugslag Butterfly

Spieren gebruikt zwemmen. Zwemmen is een van de beste allround, lage impact fysieke activiteiten we kunnen deelnemen aan. Het is een geweldige cardiovasculaire oefening die kunnen verbeteren en onze algehele conditie, kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen van de spieren, het verbeteren van lichaamsbouw, helpen met gewichtsverlies en hulp in fysieke revalidatie. Zwemmen wordt ook beschouwd als één… Read More »